Träning
Nu ska jag komma igång och börja träna och mina överflödeskilon ska bort! Promenader och Wii Fit får det bli.
Jag väger in mig och den räkna ut min BMI och hjälper mig att sätta upp mål. Jag kan välja olika typer av träning som balans och styrka, yoga, step up mm. Till hjälp har jag en virtuell tränare som peppar mig. Brädan jag står på indikerar om jag fördelar tyngden rätt osv. Träningen är riktigt rolig! Boxning, slalom och backhoppning kör jag mest just nu.
/rockmamman
Vid havet och -16 grader
Det känndes inte kallt för det var ingen vind som låg på och solen var framme så det var riktigt skönt ute.
/rockmamman
Snöfest!
Härligt! Vaknade av att det var vitt ute igen, snön har varit borta i några dagar men nu är den hääääär.
/rockmamman
Biobesök
Annandagen är som gjord för att gå på bio, så lagom slappa och fortfarande mätta efter all julmat gick vi och såg filmen AVATAR. Det var en upplevelse som varade i 2 timmar och 41 minuter men det känndes som en kvart.
Den tog med oss till en spektakulär ny värld bortom fantasins gränser där en motvillig hjälte tvingas ta stridför vad han egentligen tror på.
Det är en bra film som jag inte kan glömma........ jag längtar tillbaka till planeten Pandora och allt det vackra som fanns där. En inbjudan dit skulle jag inte tacka nej till!
/rockmamman
Julaftonsmorgon
Det är julafton och det är bara jag som är vaken här hemma. Det är fortfarande mörkt
ute men snön lyser upp lite. Jag har satt på en kanna kaffe, tänt i brasan, tänt några ljus,
hämtat in tidningen och nu sitter jag här i soffan och njuter av stillheten.....en liten stund till för snart har alla vaknat.
Ha det bra och God Jul och Gott Nytt År på er.
Vinterbilder
Jag har varit dålig på att uppdatera bloggen, men jag ska försöka bli bättre på att skriva.
Så jag hoppas det blir mer av trädgårdsdesign, inredning och annat nästa år.
Just nu njuter jag bara av snön. Det är såååå härligt att snön har kommit och även
här i södra delarna av landet. Jag är ute i snön varje dag, men jag är inte så säker att katten
uppskattar det lika mycket som jag. Han har mest varit inne och ätit och sovit vid brasan.
/ rockmamman
Julskyltning med glögg och pepparkaka
Bild från NK julshop
Då var det dax för julskyltningssöndag. Det är alltid lika kul att gå runt på stan och titta på folk, leta julklappar och smaka på glögg och pepparkaka. Idag hade jag med mig Malin som vet vad som gäller när man ska köpa julklappar till tonårssönerna. Det fick bli en vända till Stadium, JC och Carlings. När vi väl var ute i friska luften igen hade det blivit mörkt och det var trångt på gatorna. Puh så svettigt...... hem, ljuva hem.....
Så nu sitter vi här med ännu mera glögg och pepparkaka och njuter av stillheten.
/rockmamman
Kul att baka muffins
Muffinsformar jag blir glad av och det är extra roligt att baka. Min favorit just nu är chokladmuffins med krossade chokladbitar. Mums....
Dessa formar och mycket mer kan du hitta på CasualLiving.
/rockmamman
Otäckt besök
Nu har det varit Halloween och varje år kommer ett gäng små grabbar och skriker bus eller godis.
Den här bilden tog jag i år när det blev bus och killarna började springa runt på altanen. Jag vet inte riktigt vem som tittat in genom altandörren.
/rockmamman
Väska i mormorsrutor
Det är inne med virkade mormorsrutor och jag har hittat mössor och halsdukar i dessa mönster,
men har aldrig sett en väska förrän nu när jag råkade hitta den när surfa runt på nätet.
Jag vet inte om jag skulle vilja ha en........
Det är riktig nolstalgitripp för mig när jag ser detta.
De här mormorsrutorna var populära på 70-talet och då var det filtar som gällde. Den skulle alltid ligga där bak i bilen och var med på alla utflykter.
/rockmamman
Hjärtat i en kaffekopp
Nu i höstmörkret njuta jag av en god kopp kaffe med min älskade man och tar det lugnt en stund.
Det är så mycket jag ska hinna med, men det kommer fler dagar..............
Så njut av idag och kanske bjud någon på en god kopp kaffe eller varför inte te.
/rockmamman
Glögg 09
Nu har jag varit och köpt årets glögg......tidigt kan tyckas, men jag vet hur fort den tar slut.
I år är det med smak av clementin. Man kan dricka den både varm och kall, så jag var ju tvungen att testa den kall och den var inte dum alls.
Nu ska jag spara den och ta fram den igen den 1:a advent och då testa den varm.
/rockmamman
Rosa lördag den 3 oktober
Lördagen den 3 oktober dekoreras och ljussätts handelsplatser över hela landet i rosa. Det kommer att vara insamlingar och butiker säljer rosa band och lockar med specialerbjudanden.
Gå gärna också ut på Bröstcancerfondens webbshop där kan du köpa reflexer, armband och tygkassar mm.
/rockmamman
Välkommen till min blogg Salta vindar......
Jag börjar med att bjuda in er i mitt kök där jag trivs att vara.
Vi försöker få ihop familjen till middagen, men det är inte så lätt.....
Gerberas vackra keramik är tillverkad i potugisisk lera. De är handgjorda och glaserade för hand och jag bara älskar dem. På nätet kan ni hitta dem bl a hos Casual Living och de har mycket fint.
På kvällen efter en lång dag kurar jag upp mig i soffan med ett gott te.
Ett gott te är Red Tea Good Hope från The colonial tea company.
Det är ett rött te som nästan är beroende framkallande.
/Rockmamman
